Sinh tố bơ, chuối và dứa món ăn ngon và đầy đủ dinh dưỡng cho mẹ và bé

Sinh tố bơ, chuối và dứa.

2 quả bơ lớn 
2 quả chuối chín
2 tách nước ép dứa lạnh
2 chén nước dừa
2 muỗng canh nước chanh tươi
1 1/2 muỗng mật ong

Hướng:
1) bơ cắt làm đôi, lấy hột ra và múc thịt vào máy xay sinh tố.
2) Cắt chuối thành miếng nhỏ và cho vào máy xay với các thành phần còn lại.
3) nhuyễn cho đến khi mịn và kem. Đổ vào ly ướp lạnh.